Усталость – худший враг мотивации

Усталость – худший враг мотивации

В отличие от банальной лени, усталость отображается на нашем физическом состоянии. Очень сложно заставить себя петь, когда ничего, кроме подушки, не хочется видеть.

Очень сложно заставить себя петь, когда ничего, кроме подушки, не хочется видеть.


Для того, чтобы у вас оставались силы на занятия вокалом, рекомендую отнестись к этому как к задаче или делу и занести время занятий в ваш план на неделю. Чтобы занятия проходили эффективно, старайтесь петь в первой половине дня. Наш мозг активнее работает именно в светлое время. К тому же, утром в теле больше энергии и сил.


Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...