Эффект Бабочки

Эффект Бабочки

Этот научный термин гласит, что незначительные изменения в нынешнем могут иметь значительное влияние в  будущем.

Недавно вы занялись вокалом. Возможно, ежедневные занятия уже стали привычными и воспринимаются как должное. Самое время взмахнуть крылом бабочки.

Я часто так делаю, когда в каком-то деле замедляется динамика развития. Предлагаю Вам тоже попробовать этот способ.

Чтобы повысить эффективность ваших занятий используйте эти маленькие нововведения:

  1. Улыбка. Такая незначительная деталь способна изменить не только результаты ваших занятий вокалом, но и мир вокруг Вас. В 70х годах появилась специальная наука, которая называется гелотология. Ее основать Норман Казинс. Ему удалось вылечиться от болезни суставов - коллагеноза весьма нетрадиционным способом. Он закрылся в своей комнате и целыми днями смотрел комедии. Через месяц он начал ходить, а через два – вышел на работу. Представьте, каких результатов можно достичь, если все делать с улыбкой на лице.
  2. Переставьте себя суперзвездой. Да, именно так. Включите запись любимого певца и думайте, что это вы на сцене, это вы так круто поете. Уже доказано, что наш не мозг не отличает воображаемые события от реальных. Делая такие тренировки, Вы приближаете тот момент, когда действительно станете петь не хуже любимого артиста. Ведь в мозгу уже записано ваше идеальное исполнение. 
  3. Выпишите себе похвальное письмо. Позитивное самовнушение – это мощный инструмент на пути к заветной цели. Поэтому, на листике  бумаги выпишите себе установки, которые вам нравятся и вы считаете их полезными для саморазвития. Повторяйте их каждый день.

Ведь в мозгу уже записано ваше идеальное исполнение. 

Например:

  • я пою легко  и непринужденно;
  • высокие ноты получается петь очень просто;
  • моим голосом восхищаются.

Вскоре вы свыкнитесь с этими идеями и действительно достигните таких результатов.

 Всегда корректируйте и улучшайте систему ваших занятий вокалом. Помните, одно маленькое действие может получить огромный эффект!


Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...